CORONA UPDATES
STAND 04.03.22
Und wieder was Neues!!!
Die Coronavirus-Schutzverordnung ist ab 04.03.2022.
Wir sind wieder auf 3G.
Bumm!!
STAND 17.01.22
Und wieder was Neues!!! ONTOP Quasi!!!
Die Coronavirus-Schutzverordnung ist gültig bis zum 10. Februar 2022.
Folgende aktualisierte Regeln gelten ab dem 17. Januar 2022, in Hessen:
Zugang haben somit Personen mit folgendem Nachweis:
Doppelt geimpft und getestet
Genesen und getestet
Dreifach geimpft (geboostert)
Genesen und doppelt geimpft
Doppelt geimpft und genesen (Neu)
Geimpft, genesen, geimpft (Neu)
Frisch doppelt geimpft (max. 3 Monate, ab dem Tag der Zweitimpfung) (Neu)
Frisch genesen (max. 3 Monate, ab dem Tag des positiven PCR-Tests) (Neu)
Genesen + frisch einmal geimpft (max. 3 Monate, ab dem Tag der Impfung) (Neu)
https://hessen.de/Presse/Mit-den-neuen-Regelungen-schafft-Hessen-Klarheit-und-Einheitlichkeit
DIESE REGELN GELTEN NUNAUCH IN UNSEREM FITNESSSTUDIOBEREICH UND ERSPART EINIGEN VON EUCH DAS ZUSÄTZLICHE TESTEN. FÜR ALLE BEI DENEN DAS NICHT ZUTRIFFT MÜSSEN WEITERHIN EIN TESTZERTIFIKAT VORLEGEN BZW 2G + ERFÜLLEN!
STAND 08.01.22
AB SAMSTAG 08.01.22 WIRD ES SCHON WIEDER ANDERS!
*** CORONA-UPDATE***
Neues Jahr- Neues Virus. Darmstadt wird Ü350 Hotspot!
Ab morgen unterliegen auch wir der 2G plus Reglung, da Darmstadt als Ü 350 Hotspot geführt wird. Das bedeutet für uns/euch:
– zusätzlich zum Geimpft- und Genesenenstatus einen offiziellen Testnachweis mitzubringen :-) (ein 4-Augen-Selbsttest geht nicht mehr)
– Ausnahme: Ihr habt bereits eine Boosterimpfung erhalten.
Ablauf beim Reinkommen:
1. Vorne reinkommen – Masken im Foyer tragen.
2. Weiterhin einchecken – wir werden demnächst auf eine andere technische Lösung switchen. Bis dahin bitte QR Code abscannen. Infos zum neunen System folgen.
3. Test oder Boosternachweis vorzeigen – Auch das wird nötig werden. Es wird eine Person (entweder der Trainer oder jmd anderes vom Club) am Eingang stehen, die sich das anschaut.
FAQ:
Morgens Training noch möglich?
Wir sehen gerade in den Morgenstunden Probleme wenn ihr noch nicht geboostert seid. Testet ja keiner ab 6:30 Uhr – Dafür habe ich noch keine Lösung, bin aber dran – AHHH doch wartet. Am Vorabend testen.
Wie lange gilt der Test?
Antigen 24 Std. – PCR 48 Std.
Meine Boosterimpfung ist erst zwei Tage her? Egal, gilt unmittelbar nach dem Picks. Zertifikat 3/3 muss in der App eingetragen sein. Dann gilt´s!
https://www.darmstadt.de/nachrichten/darmstadt-aktuell/news/krisenstab-zur-covid-19-pandemie-58
„DURCHHALTEN, BABY“!!!!!
STAND 10.11.21
AB DONNERSTAG WIRD ES WIEDER ANDERS!
*** CORONA-UPDATE***
neue Woche – neue News in Sachen Corona. HESSEN verschärft erneut die Regeln!
AB DONNERSTAG 11.11.21
gilt im Core Sportclub wieder eine Nachweispflicht. G + G Plus PCR
Geimpft = zählt als 0, uns in Form einer Kopie des Ausweises zu hinterlegen
Genesen = zählt als 0, siehe Geimpft
Getestet = kann der Nachweis nur in Form eines PCR Tests erbracht werden. Dieser ist 48 Std. gültig.
https://www.dssv.de/verordnungen-hessen/
Keine Einschränkungen machen wir in der Personenanzahl oder am Durchlauf.
Natürlich können sich Lagen ergeben die ein kurzfristiges handeln nötig machen. Ansonsten gilt, wir machen das was wir dürfen aber sicher nicht weniger.
Haltet die Ohren steif, Aufgeben ist keine Option!
LG
Ingo
STAND 16.08.21
AB DIENSTAG WIRD ES WIEDER ANDERS!
*** CORONA-UPDATE***
neue Woche – neue News in Sachen Corona. Darmstadt verschärft erneut die Regeln!
AB DIENSTAG 17.08.21
gilt im Core Sportclub wieder eine Nachweispflicht. G + G + G
Geimpft = zählt als 0, uns in Form einer Kopie des Ausweises zu hinterlegen
Genesen = zählt als 0, siehe Geimpft
Getestet = entweder das Zertifikat mitbringen oder Vorort unter Augen des Coaches einen negativen Test machen.
Keine Einschränkungen machen wir in der Personenanzahl oder am Durchlauf.
Natürlich können sich Lagen ergeben die ein kurzfristiges handeln nötig machen. Ansonsten gilt, wir machen das was wir dürfen aber sicher nicht weniger.
Haltet die Ohren steif, Aufgeben ist keine Option!
LG
Ingo
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Open Gym – wenn ihr bei uns trainieren wollt. Hybrid online – wenn ihr noch zuhause sporteln möchtet.
SEIT Dienstag (12.05.21) IST ABER DER STUFENPLAN DER LANDESREGIERUNG AKTIV.
Dieser sieht vor:
„Bereits ab kommenden Montag sollen demnach in Kreisen und kreisfreien Städten, deren Inzidenz an mindestens fünf aufeinanderfolgenden Werktagen unter 100 liegt, erste Lockerungen in Kraft treten. In einer zweiten Stufe – nach weiteren 14 Tagen unter 100 oder fünf Tagen unter 50 – kämen weitere Erleichterungen hinzu“ so Bouffier.
Stufe 1: Entsprechend Kontaktregeln möglich. Fitnessstudios (mit Kontaktdatenerfassung, Test und Terminvereinbarung), Schwimmbäder geschlossen. Gruppensport für Kinder (bis einschließlich 14 Jahre).
Stufe 2: Mannschaftssport mit Hygieneauflagen möglich. Test empfohlen. Schwimmbäder geöffnet.
Was heißt das für uns:
OFFEN – ABER MIT TESTPFLICHT TAGESAKTUELL, VOLLGEIMPFTE, GENESENE DÜRFEN!
Ich weiß …. Also wie ist die Orga:
- Elektronisches Ergebnis vorzeigen. Hier beraten wir noch ob Luca oder Corona App oder einfach beides und halt irgendwie zeigen.
- Alternativ – Ihr bringt euren eigenen Test mit oder nehmt einen für 5 Euro von uns, seit etwas früher da und macht das Ding. Wir haben das dann gesehen.
Wie lange geht das so?
Bis die Stufe 2 greift. Mit Glück etwa 1 Woche wenn Inzidenz 5 Tage unter 50. Könnte in DA passieren. Ansonsten wenn 14 Tage (normal, keine Werktage) stabil unter 100. Wert drei Tage über 100, geht es wieder von vorne los.
Bewerten möchte ich das nicht. Wir tun was wir können und freuen uns euch bald wieder offline zu sehen.
Bis Montag dann im Club.
LG Cheffe
News:
Abgabe Equipment – Zeitslots buchen
Ab SA 17.04 / 16:00 Uhr Neue Kurse buchbar
Hybridkurse – Training mit Kumpels von zuhause aus oder im Club zur selben Zeit
Am 30.4 – 02.05 eigener Core Lauf
Ab MO 19.04 könnt ihr alle Online Kurse zur freien Verfügung buchen. Diese sind ab sofort incl. eures normalen Vertrags.
Hygieneupdate:
4/4 + 1 Trainer erlaubt
Duschen + Umkleiden leider geschlossen
Masken auf den Laufwegen – in Boxen ohne
So kommst du in den Club!
Core Trainigsablauf
*** BUCHUNGSUPDATE FÜR DIE KURSE****
Wir haben einige Buchungsspielregeln für die Kurse. Wir möchten damit für möglichst viel Fairness im Buchungsprozess sorgen. Wenn alles wieder normal läuft, werden wir natürlich wieder etwas lockerer. Wir wissen das es ein Mehraufwand für euch ist, aber mit einer leeren Box ist auch keinem geholfen.
BUCHUNGSSPIELREGELN
Kurse erst 3 Tage im Voraus buchbar.
Absagen bitte bis 2 Stunden vorher.
Eine Warteliste wird es geben.
So nun viel Spaß. Bald gehts los
LG Ingo
Hybrid Übergangs – Konzept ab dem 19. April 2021
So meine Lieben weiter geht’s mit den Infos 😊! Gestern sind ja schon die ein oder anderen Frage aufgekommen, ich versuche hier mal alle bestmöglich zu beantworten. Das ab Montag, den 19. April geltende Hygienekonzept folgt separat. Haltet euch da bitte immer wieder auf dem aktuellsten Stand, bei Fragen könnt ihr Jederzeit gerne auf mich zukommen.
Das „offline“ Open Gym:
Da wir aktuell noch keine „Kurse“ in der gewohnten Form abhalten dürfen, müssen wir etwas improvisieren, um schnellstmöglich öffnen zu können. Ab kommenden Samstag (~16:00 Uhr) habt ihr neben den „online-Hybrid Kursen“, auch die Möglichkeit euch für das Open Gym einzutragen. Unsere Größe lässt aktuell nur 4 Personen pro Raum zu. Wir lassen deshalb alle Kurse parallel in beiden Räumen laufen. Vier Personen im Greenroom und vier weitere im Blackroom. Die Trainingszeit liegt bei den gewohnten 60 min incl. 15 min Pufferzeit vor der nächsten Gruppe. Auch wenn es ein „Open Gym“ ist, lassen wir euch nicht ohne Trainingsplan trainieren. Jeden Tag bekommt ihr das aktuelle Workout und wir stellen euch zusätzliche Pläne und Vorlagen zur Verfügung, je nachdem welche Zielsetzung ihr gerade verfolgt. Sprecht uns gerne darauf an, wir beraten euch gerne und sorgen für Inspiration! Gerade nach der ungewollten Trainingspause ist es sinnvoll, sich erstmal wieder voll auf die Basics zu fokussieren. Dabei unterstützen die Pläne hervorragend, Step by Step – ohne euch anfangs zu überfordern. Ansonsten ist das Open Gym „eigentlich“ wie ein normaler Kurs, es ist die ganze Zeit ein Trainer auf der Trainingsfläche der euch unterstützt, anleitet und motiviert. Hier werden vor allem Ingo, Christian und ich anwesend sein. Der einzige Unterschied ist, dass jeder möglichst „individuell“ für sich trainiert (es ist also ein wirkliches Open Gym, ja). Wie ihr seht, ändert sich trotzdem nicht viel für euch. Außer die Anzahl an Personen die sich Zeitgleich in den Räumen aufhalten bzw. trainieren dürfen. Sobald wir wieder normal öffnen dürfen, wird es auch wieder mehr Plätze geben.
Die neuen Hybrid-Online-Kurse:
Uns ist bewusst, dass es anfangs unmöglich sein wird, jedem einen festen Platz in den „offline“ Kursen zu sichern. Deshalb bleiben die Online Kurse, so wie sie jetzt sind bestehen bzw. wandeln sich in ein „hybrides“ Kursformat um – lediglich die Uhrzeiten verschieben sich etwas (vormittags: 07:00 und 09:30 Uhr, abends: 19:00 Uhr). Das bedeutet, wir erklären wie gehabt vor der Kamera und ihr streamt euch das Workout live nach Hause, gleichzeitig sind im Greenroom bis zu 4 weitere Personen anwesend, die mit euch zusammen trainieren. Euer Vorteil ist, dass ihr, auch wenn ihr mal keinen Platz im Open Gym ergattern konntet, weiterhin die Möglichkeit habt so oft zu trainieren wie ihr wollt – und dass „on top“ zu eurer Mitgliedschaft. Alle Hybrid-Kurse könnt ihr ab jetzt unabhängig von euren Guthabenpunkten nutzen, Hybrid-Yoga inbegriffen. Sozusagen ein „Unlimited“ Zugang für die täglichen Online Kurse. Seht es als eine Ergänzung, für das Training vor Ort im Club und nutzt es als Unterstützung um wieder zu eurer gewohnten Trainingsroutine zurückzufinden.
Wir testen das jetzt erstmal ein bis zwei Wochen durch und freuen uns während der Testphase auf Feedback! Auch bei denen Kurszeiten kommen wir euch gerne entgegen, macht gerne Vorschläge – allerdings werden wir nur Dinge umstellen, für die auch eine gewisse Nachfrage besteht. Deshalb kommt aktiv auf uns zu 😊!
Du hast weitere Fragen dazu? Dann schreib mir eine Mail an kontakt@core-darmstadt.de oder hinterlasse mir eine Nachricht in den Kommentaren. Ich melde mich dann schnellstmöglich bei dir!
Liebe Grüße und habt noch einen wundervollen Tag,
Euer Kris
CSC Eilmeldung* – Rückgabe Trainings Equipment
Liebe CSC’ler – endlich ist es so weit! Am Montag, dem 19. April sind die Tore des Core Sportclubs wieder für euch geöffnet. Wir gehen erstmal mit einem On- und Offline Hybrid Konzept an den Start, da wir die Kurse in „gewohnter“ Form noch nicht abhalten dürfen.
Also habt ihr die Wahl. Entweder ihr nutzt die offline „Open Gym Slots“ vor Ort im Club, oder ihr entscheidet euch weiterhin dazu, unser Online Angebot bequem von zu Hause aus zu nutzen. Wir haben uns Einiges dazu einfallen lassen, das wird eine aufregende und verrückte Zeit, weitere Informationen folgen morgen.
Selbst wenn uns eine Notbremse wieder aus dem Tritt bringt, möchten wir Euch mit diesem Schritt eine Perspektive geben. Wir sind krass motiviert und hoffen der Funke springt zu Euch über.
WICHTIG: Die Online Kurse ab 19. April verschieben sich zeitlich etwas. Wundert euch also bitte nicht, wenn ihr demnächst erstmal aus den Kursen fliegt. Einfach nochmal neu ein buchen, euer Guthaben-Punkt bleibt euch erhalten :)!
Für die offline Kurse könnt ihr euch diesen Samstag, ab circa. 16:00 Uhr, ein buchen. Die Zeiten sind nicht in Stein gemeißelt, wir testen erstmal wie das Ganze für euch passt und haben ein offenes Ohr für weitere Vorschläge. Kommt also bitte proaktiv auf uns zu, wir freuen uns über Feedback und sofern die Nachfrage stimmt, richten wir euch nach und nach weitere Kurse ein.
So jetzt zum Equipment:
Damit ihr auch schnellstmöglich wieder mit ordentlich viel Eisen in der Hand trainieren könnt, brauchen wir das Leihequipment jetzt doch recht kurzfristig zurück. Wir wissen leider selbst noch nicht was uns die kommenden Wochen erwartet, nichtsdestotrotz wollen wir jetzt STARTEN und so sind wir wenigstens flexibel aufgestellt für alles was kommt – egal ob wir zukünftig In- oder Outdoor trainieren.
Die Zeitslots sind bereits eingerichtet (Samstag, 17.04. & Montag, 19.04.), bucht euch ein und achtet bei der Abgabe bitte gewissenhaft auf ausreichend viel Abstand zueinander und tragt eine Maske. Das Übliche also, ihr kennt das Vorgehen ja mittlerweile ;-).
Das Equipment wird über den Hinterhof angenommen. Dort könnt ihr ohne große Parkplatzsuche direkt vorm Eingang parken und müsst die Gewichte nicht unnötig weit schleppen. Ihr ladet einfach ab – das Desinfizieren übernehmen wir.
Wenn euch die Zeitslots terminlich gar nicht passen, dann ist auch eine individuelle Abgabe möglich. Dafür meldet ihr euch einfach kurz unter 0179/2938578 beim Christian. Er vereinbart dann einen individuellen Termin mit euch. Super wäre es, wenn bis Dienstag alles im Club ist.
Lieben Dank euch allen – für ALLES! Wir freuen uns schon total auf euch.
